raus aus der angst Archives - Auf der Suche nach der Wahrheit

Es wird viel geredet über ENERGIE FOLGT DER AUFMERKSAMKEIT, doch was steckt wirklich dahinter. An 2 kurzen Geschichten möchte es einmal hier verdeutlichen.

Otto ist ein missmutiger Geselle

Wenn er morgens an der Bushaltestelle steht, denkt er schon mit Schrecken an seine Arbeit: „Ich bin doch ein armer Tropf. Mein Chef ärgert mich ständig mit irgendwelchen blöden Sonderaufgaben. Meine Kollegen sind alle doof. Von ihnen ist keine Hilfe in Sicht. Und dann zu Hause die nervigen Kinder und ein ewig meckerndes Weib, dem ich nichts recht machen kann. Ich bin das Leben so leid!“ Otto ist frustriert. Er sieht nicht, dass auch schöne Dinge um ihn herum passieren. Otto schenkt seine ganze Aufmerksamkeit seinem elenden Leben und versinkt in Negativität. Wie sollte also auch nur ein Fünkchen Freude in sein Leben kommen, wenn er ausschließlich nur das Schlechte sieht.

Klaus ist ein fröhlicher Typ

Er ist fast immer gut drauf. Bei seinem Chef und den Kollegen ist er sehr beliebt. Klaus arbeitet gern. Er ist präzise und strukturiert. Seine Kollegen fragen ihn gern um Rat, wenn es darum geht, eine Lösung für ein Problem zu finden. Er ist ein durch und durch positiver Mensch. Auch er steht oft vor großen Herausforderungen. Doch er vertraut auf seine Fähigkeiten und findet immer eine Lösung.

Seine Kinder lieben ihren Papa. Und seine Frau liebt ihn von ganzem Herzen. Klaus richtet seine ganze Aufmerksamkeit auf ein schönes, erfüllendes Leben und kann sich schon an Kleinigkeiten erfreuen. Wenn er morgens zur Arbeit geht, hört er schon den Gesang der Vögel, denn er liebt die Natur und kann dort gut auftanken. Sein Leben ist so, wie er es sich in seinen Gedanken vorstellt, auch wenn die eine oder andere Hürde zu bewältigen ist. Er lässt sich nicht unterkriegen und meistert sie mit Mut und Selbstvertrauen. Klaus liebt sich und sein Leben. Und das strahlt er auch aus.

Energie folgt der Aufmerksamkeit

Ich hoffe, ich konnte es einigermaßen klar darstellen. Wenn Otto also in dem Bewusstsein lebt, dass alles um ihn herum schlecht ist, er sich selbst nicht gefällt, wie sollte dann ein schönes Leben auf ihn warten. Seine Energie folgt der Aufmerksamkeit: Ich habe ein schlechtes Leben. Klaus hingegen liebt sein Leben. Auch er hat schwierige Zeiten. Aber seine Denkweise ist positiv. Er denkt in Lösungen und findet sie dann auch. Und wenn er es geschafft hat, ist er glücklich. Klaus bedankt sich jeden Tag für alles, was ihm Gutes geschehen ist. Er ist längst raus aus der Angst und vertraut der Kraft seiner Gedanken.

Denke immer daran: Deine Gedanken erschaffen Dein Leben. Und Du hast jeden Tag die Gelegenheit, Dich neu zu entscheiden, wo Deine Reise hingehen soll.

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Viele Menschen sind gefangen in ihrer Angst, doch RAUS AUS DER ANGST ist wichtiger denn je!

Angst hält Dich klein. Ein ängstlicher Mensch kann sich nicht frei entfalten. Angst vor Verlust der Arbeit, Angst vor Krankheiten, Existenzangst, Kriegsangst, Angst vor der Klimakatastrophe usw. Viele Menschen zeigen nach außen hin zwar eine gewisse Stärke, aber immer nur gegenüber Untergebenen oder in einem begrenzten Rahmen. Warum wird bereits Kindern Angst eingejagt? Angst vor Strafe, Angst vor Versagen usw.

Wem nützt die Angst?

Das sollte man sich fragen, wem nützt die Angst wirklich? Die Antwort ist eigentlich ganz einfach. Ein ängstlicher Mensch lässt sich viel besser lenken. Ein ängstlicher Mensch richtet sich nach der Meinung und den Vorschriften, die andere für ihn bestimmen. Dieser Mensch ist leicht manipulierbar. Er erkennt die „Obrigkeit“ an. Er geht davon aus, dass die „Obrigkeit“ über ihm steht und er sich ihr unterwerfen muss. Ferner geht er davon aus, dass er selbst sowieso nichts ändern kann. Wie oft habe ich schon gehört: „Ich kann da allein nichts machen. Die da oben wissen schon, was sie tun.“ Ängstliche Menschen übernehmen deshalb gern eine vorgefertigte Meinung, ohne sie zu hinterfragen. Man muss also eine These nur oft genug wiederholen, und diese These wird dann als Wahrheit hingenommen.

Es gibt Interessengruppen, die sich genau das zu nutze machen, um ihre eigenen Ziele durchzusetzen. Wir sehen es bei den Kirchen, der Politik oder in der Wirtschaft. Man braucht nur genügend „Gläubige“, um seine Interessen zu verwirklichen. Durch gezielte, immer wiederkehrende Werbung und Nachrichten schafft man eine Meinung, die die eigenen Machtinteressen unterstützt.

Doch kann ich als Einzelner wirklich nichts dagegen machen? Muss ich ein ängstlicher Mensch bleiben, der sich so leicht manipulieren lässt? Ich sage NEIN!

Raus aus der Angst ist wichtiger denn je

Vielleicht denkst Du jetzt: „Leichter gesagt als getan. Raus aus der Angst ist wichtiger denn je, doch wie soll ich meine Ängste hinter mir lassen?“ Und da kommt die Kraft Deiner eigenen Gedanken ins Spiel. Es kommt darauf an, was Du denkst. Selbstbewusstsein, Selbstliebe und eine positive Denkweise kann man lernen. Ich bin zwar schon im Ruhestand, aber ich möchte weiterhin Menschen helfen, die Kraft ihrer Gedanken zu erkennen und danach zu handeln. Ich hatte zu meiner aktiven Zeit einen Basiskurs zu diesem Thema erstellt, den ich dazu gern zur Verfügung stelle. Der jetzt

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vermittelt die Grundlagen des positiven Denkens. Absolventen dieses Kurses hatten am Ende viel mehr Selbstvertrauen, eine sehr viel höhere Meinung von sich selbst und sie konnten schon einige Ängste auflösen. Sie erkannten ihre eigene Stärke. So konnten sie auch stark und selbstbewusst der Welt entgegentreten. Und das wünsche ich mir für jeden Menschen. Deshalb nutze gern diese Chance!